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LEARN TO MANAGE YOUR DEMANDS

"The Power Trap," How to Let Go of Demands Without Falling Apart.

"The Power Trap," How to Let Go of Demands Without Falling Apart.

$23.990,00
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Se lee y se relee al ritmo que necesites.

• Downloadable PDF – delivered to your inbox in 1–3 min • Clinical guide with practical exercises • Accessible from mobile and computer • Printable • Guilt-free boundaries: concrete steps

No es para hacerlo perfecto. Es para empezar a mirarlo

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+3900 lectores confían en este contenido


💡 Are you living exhausted, even though you didn't do much?

It may not be the body that is tired…
but your mind full of demands.

This eBook is for you if:

✔️ You have a hard time making decisions
✔️ You feel guilty when resting
✔️ Your head is full of “I have to...”
✔️ You live with anxiety, stress, or that tiredness that never goes away.

📘 What will you find?

🔍 Reflections to understand why you demand so much from yourself
🧠 Therapeutic tools to let go without falling apart
✍️ Exercises to lower internal noise and listen to yourself
📓 Downloadable bonuses that you can use as a personal guide:

• My week without demands
• Internal dialogue log
• How to say no without guilt

✨ Written by a clinical psychologist.
Created so you don't stay on autopilot .
So you can stop without guilt , and start living from another place.

📥 Download it now. Your mental health can't wait.

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Qué podés trabajar con este ebook

  • Reconocer lo que te agota

    Reflexiones y ejercicios para identificar hábitos de autoexigencia, reconocer tus señales de cansancio y empezar a revisar tu relación con el descanso.

  • Empezar a soltar la exigencia

    Propuestas para explorar tus límites, practicar cómo decir que no y permitirte pedir ayuda, sin convertir el cambio en una nueva exigencia.

  • Darle lugar a lo importante

    Un espacio para reconocer tus necesidades, revisar tus prioridades y explorar decisiones más coherentes con lo que valorás en tu vida cotidiana.

La experiencia de quienes leen este ebook

  • ⭐⭐⭐⭐

    "Empecé a ponerlo en práctica, noté que dejé de pensar tanto y de exigirme tanto, me estoy permitiendo cosas que antes no podía..."
    — J.P., Lector del ebook

  • ⭐⭐⭐⭐⭐

    "Me dio un respiro justo cuando más lo necesitaba..entre el trabajo y la familia sentía que explotaba, y con unas páginas estoy sintiéndome distinta, excelentes ejercicios"
    — D.M., Lectora del ebook

  • ⭐⭐⭐⭐⭐

    "Nunca había leído algo que describiera tan bien lo que me pasa. Gracias por ponerlo en palabras"
    — O.W., Lector del ebook

  • ⭐⭐⭐

    "No esperaba encontrar algo tan sencillo de leer. En lugar de teoría densa, me encontré con frases que realmente hablan de lo que siento. Gracias!!"
    — M.R., Lector del ebook

  • ⭐⭐⭐⭐

    "Voy por la mitad. Hay días que lo retomo, otros en los que me detengo, pero no porque no quiera, sino porque me invita a pensar, a sentir, a hacerme preguntas incómodas. Es un libro que te encuentra con vos mismo y por eso también requiere tiempo. Es para habitarlo y que te acompañe…"
    — V.G., Lectora del ebook ·

Frequently Asked Questions

What will I learn from this ebook?

In “The Power-It-All Trap,” you’ll find concrete tools to put an end to emotional exhaustion disguised as productivity, including:

  • A therapeutic look at the exhaustion that lurks behind control.
  • Practical exercises to slow down, set limits, and rest without guilt.
  • Reflections on understanding the fear of braking and chronic self-demand.
  • Fictionalized clinical cases that illustrate real stories.
  • Downloadable resources (vouchers) to integrate what you've learned into your daily life.
  • A guide to learning to listen to your body and your internal dialogue without judging yourself

Do I need previous experience in psychology or self-help?

No. This ebook is designed as a “space of respite” accessible to anyone who feels they “must be able to handle anything,” without requiring prior training in psychology or specialized self-help techniques.

How long do I have access to the content?Drop-down row

The book doesn't expire, nor does it require an "ideal version" of yourself: once you purchase it, you can return to it whenever you need, without time limits or access restrictions.

What if questions arise after reading it?

You can revisit the ebook as many times as you like, and if you need more support, the author's therapeutic space is available for professional consultations.

¿Cuánto tiempo tengo para leerlo?

Una vez descargado, podés guardar el archivo y volver a leerlo a tu ritmo. Te recomendamos conservar una copia en tu dispositivo para tenerlo a mano.

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